Спать нужно идти тогда, когда начинает подташнивать от недосыпания.
Точней, тогда, когда начинает подташнивать от недосыпания, не идти спать - уже нельзя.
А ведь наука обещает, что еще день-два (ночь-две) без сна и я окунусь в мир иллюзий...Опыты проводили на добровольцах. Появление галлюцинаций если не спать - дело времени. Совсем недолгого.
Но я никак не завершу этот эксперимент.